Hoy en clase hemos visto en qué consiste una dieta sana o saludable y hemos visto cómo se come en España. Y tú, ¿llevas una dieta sana?
¿Con qué frecuencia comes carne? ¿Bebes suficiente agua al día? ¿Con
qué frecuencia comes verdura, fruta, legumbres y pescado? ¿Y dulces?
Escribe un pequeño texto, dinos si crees que llevas una dieta sana y
cuéntanos tus hábitos alimenticios (con qué frecuencia comes cada tipo
de alimento).
Por ejemplo: Si bebes más de un litro y medio de agua al día llevas una dieta sana pero si comes carne todos los días no.
